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Unsere Angebote

Schnupperstunde

Blumen

  • du möchtest uns kennenlernen und Yoga mit uns mal ausprobieren - dann nimm Kontakt zu uns auf
  • online zu testen ist jederzeit möglich, Termine vor Ort sind abhängig von der Belegung der Plätze, wir müssen uns dazu abstimmen.

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regelmäßige Hatha-Yoga-Kurse

in Präsenz im Yoga-Zentrum
  • wenn du gern in einer festen Gruppe und zu festen Zeiten übst, das gemeinsame Üben in unseren Räumen liebst - dann ist das dein Kurs
  • 10 Wochen á 90 min für Anfänger bis Fortgeschritten
  • von der Krankenkasse gefördert

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Yoga im Abo über Zoom

Einstieg jederzeit möglich

Bein seitlich heben

  • jeden Mittwoch um 17:30 - á 60 min - für jede Stufe geeignet
  • über Zoom 4 Übungsstunden pro Monat
  • du übst zu festen Zeiten oder du übst dann, wenn es bei dir zeitlich passt, denn
  • wir nehmen die Sitzungen auf und stellen sie dir eine Woche zur Verfügung

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Lachyoga

Lachende Teilnehmerin

  • regelmäßig immer wieder in unserem Programm.
  • gemeinsam lachen stärkt dein Immunsystem und macht glücklich

  • nächster Termin: steht noch nicht fest

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Buddha Statue

Meditation und Klang

  • Yogekenntnisse sind nicht erforderlich
  • ein Abend mit kleinen Meditationen, Mantren und meditativen Tänzen

  • nächster Termin: steht noch nicht fest
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Monochord

Nada Yoga - Entspannen mit Klängen

  • einzelne Abende, Yogakenntnisse von Vorteil, aber es funktioniert auch ohne
  • Klangmeditationen und sanfte Klänge von Stimmen und Instrumenten wechseln sich ab mit Momenten der Stille
  • eine Reise zu dir selbst, du kommst in innere Harmonie und wirst deinen Alltag danach leicht meistern

  • nächster Termin: 10. Februar 2023
  • Anmelden: direkt per Telefon 03675 401987 (Anrufbeantworter)
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Einzelunterricht

Hilfestellung Seitausstreckung

  • du hast gesundheitliche Einschränkungen, bist schwanger oder möchtest ganz einfach deine Yogapraxis mehr an deine körperlichen Gegebenheiten anpassen - dann ruf uns an, wir vereinbaren einen Termin zum Einzelunterricht
  • momentan allerdings online, vor Ort erst wieder nach Corona

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Gutscheine

Blumen

  • du möchtest einen Gutschein für Yogaunterricht verschenken - dann nimm Kontakt zu uns auf

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weitere Angebote auf Anfrage

  • Spezialkurse zur Unterstützung in besonderen Lebensphasen (Stress am Arbeitsplatz, nach Krankheiten, Schwangerschaft, Wechseljahre, Alter)
  • Spezialkurse zu besonderen Themen (Meditation, Reinigungstechniken, Philosophie, Yoga im Freien)
  • Business-Yoga

Du möchtest mit uns zusammen arbeiten? Hast eine Frage zu den genannten Punkten, dann nimm doch einfach zu uns ⇒ Kontakt auf.

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kurse/kursbeschreibung_angebote.txt · Zuletzt geändert: 2023/01/07 20:51 von birgit