Probier's doch mal mit Lachyoga
Zwei Dinge sollst du täglich machen, einmal schwitzen, einmal lachen. (Yogi Bhajan)
Der nächste Abend mit Lachyoga steht derzeit noch nicht fest. Wenn du Interesse hast, dass wir es mal wieder durchführen sollten, klick bitte unten auf den Button.
Wann hast du das letzte Mal herzhaft gelacht?
- Lachen ist schön, Lachen macht glücklich - und Lachen ist gesund.
- Lass dich anstecken! Entdecke deine ursprüngliche Lebensfreude. Tanke Energie.
- Stärke dein Immunsystem.
- Erlebe Glücksgefühle und Gemeinschaft mit Gleichgesinnten.
- Lach-Yoga - ist eine der schönsten Arten eine Weile von dem Stress im Alltag Abstand zu nehmen und den Kopf frei zu bekommen.
Unter fachkundiger Anleitung einmal ganz bewusst dem Alltag entfliehen. Lachen in Verbindung mit YOGA, entspannenden Atem- und Lockerungsübungen.
Sei neugierig und komm vorbei. Jeder ist herzlich willkommen!
Warum LachYoga?
Der kürzeste Weg zwischen Menschen ist das Lachen:
- Lachen steigert deine Fähigkeit, unvorhergesehenen Situationen heiter und gelassen zu begegnen.
- Lachen fördert deine Bereitschaft zur Kontaktaufnahme.
- Lachen erzeugt Sympathie, macht attraktiv.
- Lachen erleichtert den Zugang zu deiner Kreativität.
- Lachen schaffst du Distanz zu deinen Problemen und findest so oft neue Lösungsansätze.
- Lachen hilft dir über belastende Lebensituationen z.B. Stress, Krankheiten, Scheidung, …) besser hinwegzukommen
Nicht verschweigen wollen wir, dass es schon ein paar Situationen gibt, bei denen auf intensives Lachen zunächst verzichtet werden sollte:
- bestehende Schwangerschaft
- Hernien
- frische Operationen
- schwacher Beckenboden.
Für den Abend bitten wir dich um einen energetischen Ausgleich von 7 Euro. Bitte in bar mitbringen.
