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Meditation und Klang

Der nächste Abend mit Meditation und Klang ist geplant für den 05. Januar 2024 von 19 bis 20:30 im Yogazentrum.

Buddha Statue

In der Einsamkeit hörst du die Stimmen der Selbsterkenntnis und der Sehnsucht. (aus Tibet)

Zum Jahresbeginn wollen wir gemeinsam mit dir einen klangvollen und anregenden Abend begehen.

Zusammen werden wir meditieren. Unseren Atem, unseren Körper, unsere Gefühle ganz bewusst spüren und dabei mehr und mehr in die Stille gehen.

In meditativen Tänzen wollen wir uns versenken und ohne Beschränkung eintauchen. Du fühlst dich unmittelbar, wirst dabei Ruhe finden, Kraft schöpfen und in Einklang mit dem eigenen Körper, mit dir, mit der Gruppe und dem ganzen Umfeld kommen.

Verlier dich in Zeit und Raum und spüre dabei deine Lebensfreude. Diese Gefühle werden wir beim gemeinsamen Rezitieren und Singen von Mantren vertiefen.

Wenn du Lust hast, bleib anschließend noch mit uns zusammen bei einer Tasse Tee und selbstgebackenen Plätzchen.

Die Einnahmen des Abends spenden wir. Wir laden dich ein 5 Euro (oder gern auch mehr) in die aufgestellte Kiste zu legen.

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kurse/kursbeschreibung_meditation_und_klang.txt · Zuletzt geändert: 2023/07/28 11:16 von birgit